痩せたいのに過食をしてしまうのは何故？(IH：インテグレートヒーリングセッション)

先程のIH（インテグレートヒーリング）セッションレポートの続きです(埼玉県在住、30代、Aさん)。

Aさんのレポートの前半はこちらです↓

痩せたいのに思うように体重が減らなかったり、食べたいものを我慢しているから反動で食べすぎてしまったり、、、なかなか自分の目標(痩せたい)が叶えられなくて余計にストレスがかかり「過食」という悪循環を生むのです。

そこで私はAさんの「本音」を確認しました。

Aさんは、「痩せたい」「本当に求めるのは、良い子ではない」「可愛くいたい」なのです。

女友達は、「痩せてなくてもいいじゃない、健康が一番」、「そのままの自分を認めてあげたらいいんだよ」、「全然、太ってないじゃない」って言いませんか？

女友達も、男友達も関係ないのです。

Aさんが痩せたいんですよ。友達のアドバイスや世間の基準なんて関係ないし、そんなものはなんの価値もないのです。

「私は、痩せたい！」ここに尽きます！

（もちろん、どんな年齢でもBMI18.5以下は危険ですから私も反対です）

Aさんは身長も高いので、今よりも5〜7kgスリムになった63kgだとかなりスタイルが良いです。Aさんはそうなりたいのですよ💫。

Aさんの目標は、

「私にとって魅力的な体型を保ち美しく輝く、パートナーと楽しく生きることです」。

Aさんはサロンに入ってカウンセリングシートを書きながら、

「わたしは、ひとりで生きる覚悟をしようと思って」と言っていましたが、

セッションの目標を決めるときには潜在意識に繋がり自分に正直になっています。

だからこそ、「パートナーに愛されたい💕」としっかりと意思表明もすることができるのです。

理想のプロポーションも、素敵なパートナーも欲しい！

これって欲張りなんかじゃないんですよ😊。

次のブログに続きます。